Дорогие друзья!
Получила от одноклассницы интересную и полезную статью. И очень захотелось поделиться с Вами этой информацией.
Японские рекомендации.
Пейте тёплую воду.
Получила от одноклассницы интересную и полезную статью. И очень захотелось поделиться с Вами этой информацией.
Японские рекомендации.
Пейте тёплую воду.
Не принимайте пищу после 5 вечера.
Минимально употребляйте жирную пищу.
Пейте больше воды утром и меньше вечером.
Не принимайте сразу горизонтальное положение перед сном, если Вы выпили лекарство.
Лучшее время для сна - с 10 вечера до 6 утра.
Пейте тёплую воду на голодный желудок.
Сегодня очень популярно в Японии пить воду утром сразу после пробуждения.
Методика помогает излечить со 100%-ой гарантией следующие заболевания:
головная боль, ломота в суставах, болезни сердца, артрит, учащённое сердцебиение, эпилепсия, ожирение, бронхиальная астма, менингит, заболевания почек, рвота, гастрит, диарея, геморрой, диабет, запоры, заболевания глаз, болезни матки, рак и болезни уха, горла, носа.
Метод лечения.
1. Утром после пробуждения выпить мелкими глотками 0,5 литра тёплой воды(до чистки зубов)
2. Почистить зубы, но не есть и не пить в течение 45 минут.
1. Утром после пробуждения выпить мелкими глотками 0,5 литра тёплой воды(до чистки зубов)
2. Почистить зубы, но не есть и не пить в течение 45 минут.
3. Через 45 минут можно завтракать в обычном порядке.
4. После завтрака, обеда или ужина ничего не пить и не есть в течение 2часов.
5. Для пожилых или больных людей, кто не может за раз выпить 0,5 л. воды можно начать с меньшей дозы и постепенно наращивать до рекомендуемого количества.
Важная деталь.
Китайцы и японцы не пьют во время еды холодную воду, а пьют горячий чай. Рекомендуем перенять у них эту привычку.
Для тех, кто любит пить во время еды, именно, холодные напитки объясняем:
Горячий чай улучшает усваивание пище, т. к. жиры содержащиеся в ней быстрее вступают в реакцию с кислородом и лучше усваиваются кишечником, чем, если Вы запиваете пищу холодными напитками.
Соответственно, жиры не откладываются под кожей, и вероятность заболевания раком снижается в десятки раз.
Оздоровительные соки:
Морковь + Имбирь + Яблоко - Поддерживает и очищает вашу иммунную систему.
Яблоко + Огурец + Сельдерей - Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли.
Помидор + Морковь + Яблоко - Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.
Горький перец + Яблоко + Молоко - предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру.
Апельсин + Имбирь + Огурец - Улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру.
Ананас + Яблоко + Арбуз - Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки.
Яблоко + Огурец + Киви - Улучшает цвет и влажность кожи.
Груша и банан - регулирует уровень сахара в крови.
Морковь + Яблоко + Груша + Манго - Повышает внутреннее тепло тела, сопротивление токсинам, снижает кровяное давление и борется с общим окислением организма.
Виноград + Арбуз + Молоко - Витамин С + Витамин B2 которые увеличивают клеточную активность и повышают иммунитет организма.
Папайя + Ананас + Молоко - Витамины C, E, Железо. Улучшает цвет кожи и обмен веществ.
Банан + Ананас + Молоко - Богатый витаминами с питательными веществами, предотвращает запоры.
Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.
Прикладывайте сотовый телефон к ЛЕВОМУ уху.
Не пользуйтесь сотовым телефоном, если зарядка показывает только одно деление, потому что в этом случае уровень радиации от телефона выше в 1000 раз.
Серьёзное замечание по поводу сердечных приступов:
Вы должны знать, что не все сердечные приступы сопровождаются болью в левой стороне груди.
Будьте осторожны при интенсивной боли в верхней или нижней челюсти. Тошнота и обильное потоотделение тоже являются симптомами этого недуга.
60% всех людей, перенёсших этот приступ, испытывали его во сне и не проснулись.
Боль в груди может вызвать у вас крик во сне, и Вы от этого проснётесь. Это тоже симптом надвигающейся проблемы.
Не игнорируйте такие сигналы организма.
Кардиологи говорят, что, если Вы пошлёте это письмо своим знакомым, то Вы спасёте жизнь минимум одному человеку.
Мне очень понравились японские советы,вот дважды перечитала,но все равно так не запомнить.Нужно постоянно заглядывать.Я поставлю ссылку на своем блоге,так и сама зайду,и друзья увидят.
ОтветитьУдалитьСпасибо,Алла.
Добрый день,Алла! Спасибо! Мне тоже понравились рекомендации, собираюсь воплотить их в жизнь.
УдалитьЯ левша, правда в детстве переучили писать правой рукой, но сотовый телефон прикладываю к левому уху. Не пью во время еды холодную воду, утром стараюсь выпить как можно больше воды. Какая я молодец! Рекомендую прочитать книгу о воде Ф.Батмангхелиджа "Ваше тело просит воды". А вот соки стоит попробовать. Спасибо!
ОтветитьУдалитьВалентина, вы действительно молодец! Спасибо, книгу почитаю.
УдалитьАлла, действительно очень правильная статья. Я уже давно практикую утром натощак выпивать стакан теплой воды. Очистила организм от всякой бяки, накопленной за ночь, и готова дальше радоваться жизни!
ОтветитьУдалитьЮля, спасибо за комментарий.
УдалитьЯ только недавно начала пить по утрам воду натощак. И чувствую себя великолепно.
Алла, какая замечательная статья. Я для себя узнала много нового. И думаю, что к этим советам нужно обязательно прислушаться. А ещё лучше - распечатать, и всегда иметь перед глазами, пока не запомнятся.
ОтветитьУдалитьЯ всегда утром пью воду комнатной температуры, но 0,5 литра не могу выпить, иногда 1 стакан, иногда 1,5 стакана. Когда как получается.
Спасибо, что поделились такой полезной информацией.
Благодарю, Мария. Применяю данные японские рекомендации и могу с точностью сказать, рекомендации очень полезные и их следует применять.
Удалить